ないものねだいありー

気づけば中堅社会人になった、30代中盤社会人の内なる思考をこぼしていきます。読書メモ多め。グロービスMBA修了。

2018-12-06から1日間の記事一覧

12/5 睡眠は大切に/悩みは書き出してみることが大事

昨日は1日眠い日だった。3人の打ち合わせなのに、1時間くらい終始ウトウト…5分仮眠を取った方が確実に早く、生産性も高かっただろな… ここ二日くらい、夜娘に起こされたおかげ。今日は比較的しっかり寝られたので、昨日よりはマシになるかな。 睡眠の大事さ…